今朝は思ってたより増えてなかった。 でも朝はまだ空腹感を感じなかったので食べずに一駅ぶん歩いた。ついでに学校いったので夕飯も抜き。不思議とお腹は減らない。 でも良くないなぁ。理想は食べつつ減量。 明日は夕方から宮崎の学会に行きます。美味しいも…
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