11.2km61分5′27″ 今日は前回よりも快適。お腹が軽いって良いな。 そう言えば8月は計16回総距離186.95km1回あたり平均11km走った。 でも全然痩せません。体重が落ちな〜い!! 食事も制限しほぼ1日2食とか1食の時もあるのに。 う〜ん。自分の基準ではもっと減ら…