体調を崩して以来休養を取りそしてまた用事が入ったり追い込みもあって走る量が減り…。 寒さもあって暖かいものが食べたくなり食欲も湧き我慢できずに食べちゃうと…。 なんかあっという間に身体のフォルムが変わってしまう。 体重が1kg程度変わったぐらいな…