14.9km67min4′31″/km エアロ50分の後のラン。 4月7日にして既に先月走った8回の半分を超えている。 なんだろね。ヤりすぎじゃね? でも明日は朝晩で走ろうかなぁなんて考えている。 我ながらオカシイ。
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