6.3KM30min4'43"/km 先週は疲れているなと感じることが多かったので今日は大人しくしてようと思ったけど落ち着かなくて走っちゃった。 まぁ身体が軽いほうが体調も良いしそれはそれで良しとしよう。

やー。もう八月は振り返りたくない。生活乱れまくり。 学生の合宿に行ったことが一つのキッカケ。いつもと生活習慣が変わってしまう。その後への影響も大。 合宿中はともかくやっぱり気持ちを切り替えねば。 - 貯金：決められた毎日の支出内で過ごす。ひと月…