8月は7回ランニングできた。TOTAL 49.5km。その中で1年ぶりに1時間走ることもできた10km程度走ることもできたこれまでと比べるとありがたいことだ。体重も落ちて走りやすいし気持ち良い。ともかく細々とでも続けることだ。
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。