35回目

11km

1時間くらい。

トレッドミルだと

9km/hが

ちょうど良い

スピードの様だ。

二日連続

10km越え。

頑張るなぁ。

でも

明日も走りたいくらい

今は気持ちよく感じる。

体重も

少しずつだけど

順調に減りつつある。

寒くなる前に。

楽しみながら走ろう。