読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

365歩のMarch♪

今の自分にふさわしい未来がやってくる。

 7月の評価は…

やりたいこと
                                                                    • -

貯金:決められた毎日の支出内で過ごす。

ひと月の8割の日数でそれが達成できれば A ・  6割でB ・  5割でC ・  それ以下はD。

早寝早起・英語は週6日できれば理想として4週とすると

その8割の19日以上達成できればA ・  6割の14日以上できればB ・  4割の10日以上できればC ・  それ以下ならD。

ランニングは週3回程度 10回以上でA ・  8回以上でB ・  6回以上でC ・  それ以下ならD。

                                                                    • -
                                                                    • -

貯金てか支出…12/31日 38% D



6月に続きボロボロ。


おそらく

このままだと8月も厳しい。


必要経費と

想定した出費の

兼ね合いに

差がありすぎるから

この様な結果となってしまっている。

特に

週末はボロボロ。

せめて

平日だけでも

何とか計画通りに収めよう。

と言うわけで

8月の平日は計画通りに過ごす・・・。


あれ

でも夏休みは?

しかも

もうoverしてる平日の日もあるけど・・・。



ともかく

8月平日23日間を基準にしていくこととする。

                                                                    • -

早起き…15/31日  48%  C



そういえば7月上旬は

記録用の手帳を一時的に紛失しており

正確な状況を反映していないのだけど

それにしても・・・。

暑さも手伝って

走った次の日に起きれていない感じ。


                                                                    • -

英語 23/31日 74% B



ありゃ。

うーん。

それぞれの項目をチェックすると

分かってくるけど

月の週末鹿島に1回行っただけで

疲れてリズムが狂う。

大した用事も無かった筈なんだけど。

                                                                    • -

ランニング 12/31日 A


とりあえず

まぁ

続けている。


にしても暑い!!

いつもの様に走れない上に

疲労が溜まる。


8月は調整しながら走る。

他に影響が無いように。


9月になってしまえば

今年もあと少しだ。

なんとか生活を8月で立て直す。

せめて±0ぐらいに。

                                                                    • -

また総合評価は

Aが一つでD。

いただけない7月。

                                                                    • -

その他



研究  → 何にもやってない・・・。


日常の訪問以外の仕事にも協力する。 → あいかわらず微妙。

   
ケアマネージャーの資格を取る。  → これだけは地味に続けてる。

  
整形外科のクリニックで働く。 → 特に何も…。




はぁ。

せめて8月は

研究計画を立てます。

11日

25日

26日の週末を使って!

広告を非表示にする