8月の評価は…

やー。

もう八月は振り返りたくない。

生活乱れまくり。

学生の合宿に行ったことが一つのキッカケ。

いつもと生活習慣が変わってしまう。

その後への影響も大。

合宿中はともかく

やっぱり気持ちを切り替えねば。

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貯金：決められた毎日の支出内で過ごす。

ひと月の8割の日数でそれが達成できれば　A ・ 　6割でB ・　 5割でC ・ 　それ以下はD。

早寝早起・英語は週6日できれば理想として4週とすると

その8割の19日以上達成できればA ・　 6割の14日以上できればB ・　 4割の10日以上できればC ・　 それ以下ならD。

ランニングは週3回程度　10回以上でA ・　 8回以上でB ・　 6回以上でC ・　 それ以下ならD。

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貯金てか支出…13/31日　41%　D

あぁ。

もう

集中力が…。

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早起き…6/31日　　19%　　D

なんか疲れてんだよなぁ。

決めた時間に起きれない日が多かった。

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英語　17日　　B

まぁ

地味に続けてはいるけど。

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ランニング　10/31日　A

あつぃ

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また総合評価は

Aが一つでD。

言葉もない8月。

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その他

研究　　→　研究計画書は書いたけど、これの良し悪しの判断がつかないよ…。

日常の訪問以外の仕事にも協力する。　→　あいかわらず微妙。
　　　
ケアマネージャーの資格を取る。　　→　これだけは地味に続けてる。
　　
整形外科のクリニックで働く。　→　見学に行くことにした。

気持ちを切り替えて

やる気を出す。

やらねば。