23回目

今日は

予定通り5時に起き

英語の勉強をし

シャワーを浴び

朝食を摂り

原稿を執筆し

料理教室へ。

• えびそぼろごはん

• かぶと菜の花の煮びたし

• 春の磯香揚げ(わかさぎのてんぷら・玉ねぎ、にんじん、ホタテのかき揚げ)

その後

馬場の学校の図書室で資料集め

帰ってきて

また執筆

そしてRun

‎16.6 km

77 min

4'37"/km

最初は

短めで行こうと思ったけど

のんびりペースだったからか

楽しくなってきて

長めに走れた。

帰宅して

夕食

洗濯

執筆

仕事の資料作り

そして今に至る。

今日やりたかったことは

全部やった。

生き抜いた。

感謝です。

明日は

いつも通り

朝起きて

英語やって

仕事行って

ダンス!

もう2週間ぐらいやってない

久しぶり。

楽しんでいこう。