365歩のMarch♪

今の自分にふさわしい未来がやってくる。

10月第1週 第40週

もう40週。

今年もあと12週しかない。

 

今週は

胎児の性別がわかり

女の子だという。

男女の希望は特別なかったものの

なんとなく男の子で想像してた。

でも

より実感が湧いてきた。

元気で生まれてきて欲しい。

 

先週から少し体調を崩してしまった。

トレーニングはいまいち

しかし

プロテインを摂取してから

身体のラインはやや保たれているような。

体調回復するには

栄養と休養。

栄養がうまく取れてなかったのかもしれん。

ダイエットのあり方も考えねば。

 

仕事は

パラダイムシフトを起こさねば

何も変わらないのかな。

いつもグルグルしている。

 

 

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