生活のリズム

10日前に

同じタイトルで記事を書いた。

諸々見直そうと思う。

たしかに

夜は細切れの睡眠だが

確実に

布団につくのが早くなった。

であるならば

起きるのもそれに合わせて早くすれば良いのではないか。

時間がないなら作るしかない。