久々リズムどり。 センスねぇ。＿|￣|○ 細く長く。

昨晩 零時半就寝今朝 五時半起床 朝食 昨日の残り 昼食 ご飯 ササミの紫蘇巻き揚げ メンチカツ キャベツ千切り スパゲッティワカメとモヤシの味噌汁 春雨とニンジンと…胡麻油の和え物@都庁食堂 夕食 ザル蕎麦