15km63min4'12"/km

15.4km64min4'09"/km

金曜夜から夜行バスに乗り神戸へ。 初めてポスター発表。と言っても今回は立ってるだけ。 反応はまぁ予想の範疇。 これが今の立ち位置。それでも去年は参加するだけだったのだから。ちょっとだけ前進。 要はこれからどうするか。 また来年も発表の場にできる…

第47回 日本理学療法学術大会 ポスター発表 基礎理学療法演題番号1081「3次元動作解析装置による股関節回旋角度計測時における大腿マーカー位置の検討」

6km27min4'36"/km 風邪ひいて一週間以上ぶり。まだイマイチ。

しあわせの隠れ場所 [DVD]出版社/メーカー: ワーナー・ホーム・ビデオ発売日: 2010/11/23メディア: DVD購入: 7人 クリック: 47回この商品を含むブログ (42件) を見る 風邪をひいてしまったため引きこもってた週末。 良い映画です。ハリウッドの女優さんでサ…

15.4km 62min4'02"/km 最近電話がかかってくると「走ってなかった？電話大丈夫？」と聞かれます。

5.2km22min4'25"/km 昨日の疲れが。

行ってきました!! 席は最前列ブロック。大興奮!大満足!! バックダンサーもカッコイイ。あんな風に踊りたい!! 早くレッスンに行きたくなった。

16.1km61min3'51"/km トレッドミルのスピードでだいぶ違うな。

「改革」のための医療経済学作者: 兪炳匡出版社/メーカー: メディカ出版発売日: 2006/07/01メディア: 単行本購入: 6人 クリック: 67回この商品を含むブログ (27件) を見る

風雲児ジャンル：ラーメン住所： 渋谷区代々木2-14-3 北斗第一ビルB1Fこのお店を含むブログを見る | (写真提供：kkent782)をぐるなびで見る | 3回目。 これまで2回はつけ麺を食べ満足感がなかったけど今回はラーメン。 うむ。これなら納得。 場所と接客態度…

7.4km32min4'20"/km 軽目。

16.4km64min3'56"/km

15.9km64min4'04"/km

16km65min4'06"/km 筋肉痛と日焼け。 イタタ。

いー天気で気持ちよく水上スキーBBQ花火。よく遊びメチャやけた。

5.6km28min5'04"/km 朝からゆっくりゆっくり。

困ってるひと作者: 大野更紗出版社/メーカー: ポプラ社発売日: 2011/06/16メディア: 単行本（ソフトカバー）購入: 35人 クリック: 490回この商品を含むブログ (84件) を見る 文面から伝わる以上にディープな世界がおそらくあることでしょう。 介護保険制度と…

つけ麺 五ノ神製作所 新宿店ジャンル：つけ麺住所： 渋谷区千駄ヶ谷5-33-16 シャトレー新宿御苑第一 1Fこのお店を含むブログを見る | (写真提供：kyaa) オリジナリティ溢れる店。美味しいと思う。手間のかかったラーメンという料理。

望遠ニッポン見聞録作者: ヤマザキマリ出版社/メーカー: 幻冬舎発売日: 2012/03/09メディア: ハードカバー購入: 3人 クリック: 32回この商品を含むブログ (18件) を見る 今映画化されて巷で話題になっている『テルマエ・ロマエ』の原作者のエッセイ。 軽く読…

減量を始めて一年が過ぎていた。以下記録。 総走行回数136回 総走行距離1520km 総走行時間126時間 平均ペース4'59"/km 体重-8kg 体脂肪率-5% 夢のsix packsまでまだまだ。まぁ夢は夢として続けて良ければいいなと。

新訳 成功の心理学 人生の勝者に生まれ変わる10の方法作者: デニス・ウェイトリー,加藤諦三出版社/メーカー: ダイヤモンド社発売日: 2012/04/20メディア: 単行本購入: 2人 クリック: 17回この商品を含むブログ (9件) を見る 流し読み。 『この本、名著と言わ…

15.6km68min4'22"/km

15.7km63min4'03"/km ホントに15kmも走ってるのかな。このスピードで。 結構余裕なんだけど。