パイレーツ・オブ・カリビアン/ワールド・エンド 2-Disc・スペシャル・エディション出版社/メーカー: ウォルトディズニースタジオホームエンターテイメント発売日: 2007/12/05メディア: DVD購入: 11人 クリック: 70回この商品を含むブログ (151件) を見る レ…

そんな訳で今晩はこれを読みながら床につくことにしました。 西洋骨董洋菓子店 (1) (ウィングス・コミックス)作者: よしながふみ出版社/メーカー: 新書館発売日: 2000/06/25メディア: コミック購入: 3人 クリック: 58回この商品を含むブログ (258件) を見る

お〜いしぃ〜！ 季の葩 DALLOYAU JAPON Le Chocolat De H L'AUTOMNE ECOLE CRIOLLO 最近口にしたsweetsのお店を列挙してみた。 特別甘いものに目が無いって訳じゃあないが侮ってはいけない･･･。 びっくりした。 こういう美味しいものを食べると想いを共有す…

忘れちゃいけないこと それは目的ではなく手段であったということ･･･。

腹が立つ。ほんとにムカムカする。 なにがって Aeroが上手くできない自分に。 今日は久しぶりに家にいたのと先週は動かなかった上に大量に食べたので張り切ってAero×2 lessons30分 run筋トレを少々計3時間以上身体を動かす。 1本目はまだ良かった細かい動き…

例のブートキャンプについて前々から思っていたこと･･･。 あれを一週間やっただけで痩せようというその性根こそがその体型その体重にさせている根源ではないのか･･･。 それはともかくもし自分が購入したらなんだかんだ言いつつめっちゃ楽しそうにやりそうだ…

等尺測定(L/R)最大筋力 17.9/13.4 WBI 75/56 等速測定(L/R)最大筋力 伸展 19.2/14.9 屈曲 12.6/13.5 WBI 100/78 屈曲だけなら患側のほうが良い!

今朝通勤途中自転車を快適に漕いでいるといきなりプシュッという音とともにパンクした。 しょうがないから適当なマンションの駐輪場を勝手に拝借し自転車をとめる。 そこから走って5分程度のバス停に行きバスに乗り込む。バスは踏み切りを越えるからなかなか…

やったぁ〜。読み終わったぁ〜。 胡蝶の夢〈第1巻〉 (新潮文庫)作者: 司馬遼太郎出版社/メーカー: 新潮社発売日: 1983/11メディア: 文庫購入: 3人 クリック: 36回この商品を含むブログ (14件) を見る胡蝶の夢 (第2巻) (新潮文庫)作者: 司馬遼太郎出版社/メー…

本日は久方ぶりにフットサルをやりましていったいいつ以来なのだろうかと過去の日記を遡ったところ11月5日以来のことでございました。 ちょっと驚いたのだけれどもよく考えればワンパターンというかある意味マンネリというか単純というか感想が大して変わら…

STEPのLESSONでいままで何回と繰り返しテンションもMAXとなったまさにその最後の最後ルーティンを 間違える･･･。 く〜ぅ〜や〜し〜い〜ぃぃぃ!! ･･･。 最近慣れてきました･･･。良いのか悪いのか今日も淡々と受け入れておりました･･･。とは言えやる気は失せて…

Report：第44回日本リハビリテーション医学会学術集会 急性期リハビリテーションの実施は低調_DPCの包括範囲への移行論は妥当性なし たらい回しはリハ効果を低下 記事：Japan Medicine 提供：じほう【2007年6月11日】 第44回日本リハビリテーション医学会学…

DPCの概要について 平成十五年四月より全国八十二の特定機能病院（大学病院，国立がんセンター，国立循環器病センター）の一般病床にDPC（Diagnosis Procedure Combination）による包括的診療報酬制度が導入された．この制度は，急性期入院医療の診断群分類…

積極的リハビリ治療 脳卒中上肢機能障害に有効なCI療法 兵庫医科大病院が先駆的に導入 記事：Japan Medicine 提供：じほう【2007年6月4日】 脳卒中の上肢機能障害に対する積極的リハビリテーション治療として、「constraint induced movement therapy（CI療…

運動で「善玉」コレステロールが増加 提供：WebMD 運動は短時間よりも長時間のほうが効果が高い 【5月29日】有酸素運動にはHDL（「善玉」）コレステロール値を上昇させるという健康効果もあるようである。しかし、短時間の運動では十分な効果が得られない可…

けふは朝から東京都の学術大会に出席。てか誰もいないんですけど･･･。それに千葉に比べるとショボイなぁ。いいんでしょうか。まぁ知ったことではありませんがつまらないので早々に退散。 その後のんびりと駅まで歩きスタバで休憩。桜並木の緑が眩しく。ゆっ…

けふは通勤往復40分の自転車漕ぎとジムで90分のRunと少々のベンチプレスと30分のAeroをやりました。体重は68.1kg。もう少し減らしたいところですがまぁ気長にやります。 実家に戻ってからも粗食を心がけ腹7分目でキープするよう意識しています。お腹が軽くて…