今年の抱負は以下の様に書いていた。 今年は 読書 月1-2冊 トレーニング 週1-2 貯金100万 ブログを週一 月一でレビューを書く 英語はひとまずおやすみとする。 仕事は 健康教室 年4回開催 通所リハを開設 あとは子育て。 未知過ぎて分からない… 楽しむことか…

訪問から外来の主に整形外科の理学療法にかかわるようになって。やっぱりこの仕事は楽しい。即時的に患者さんが楽になりましたと反応が返ってくるのは嬉しいことだ。この想い味わえることに感謝感謝感謝‼︎しあわせなことだよ。

祝日なのを忘れて、開店前にも関わらず入店。嫌な顔せず、『準備が整うまでお待ちください』と。暖かい店内で待たせてくれ、時間前にサーブしてくれた。朝から嬉しいサービス。感謝。こういうサービス。身に染みるなぁ。

8月の 13日から15日の 3日間 夏休みに京都へ行ってきた。 さらっと 記録。 夏の京都は暑かった。 観光客が沢山で 食事の際によく並び 道路は混んでいた。 レンタカーを借りて 自分のペースで回るのが良いと思った。 夜の鴨川沿いで 食事し 散歩したのは 涼し…

大雪の関東を離れ沖縄。あたたかぁ〜い。

今日は訳あって祖母のうちに。昨日88歳になったという。そして昨日は1人で確定申告に行きものすごい混雑で3時間程立ち続けたと。その時は平気だったが夜になり腰やふくらはぎなんかが痛みだし大変で眠れなかったという。でも今日は湿布を貼ってるものの良く…

まったくありがたいことだ。感謝。 そして幸せなことだ。

今日はちょっと寝坊して6時くらいに起き学会用のポスターを作り少しのんびりして走りに行きご飯を食べ友達のダンスイベントに。スタバで英語のノルマをこなしさっき帰ってきた。 たぶん自分は自分なりの課題を設定しそれを一つ一つクリアしていくことに喜び…

明治学院大学体育会モーターボート・水上スキー部を今年卒部する4年生たちの追い出しコンパ。 良い後輩ができてとても嬉しい。 彼らにこうして会えたのも自分も4年間続けたから。 当時の自分はくるしくてつらくて嫌で早く辞めたくて二度と関わるまいと思って…

今日こそは5時起き。ちょっとウダウダして6時ぐらいから執筆。朝起き抜けに執筆活動なんて村上春樹みたい（本人がそうしてるって何かに書いてあったと思う）なんてことを思いながら細かい体裁を整える。何故か書いてあったしかも図まで作った項目が消えてい…

早起き----------------------------5時に起きられたら A5時半なら B6時なら C6時半は D月の日数の6割でA5割でB4割でCそれ以下でD - 7割の日数で5時に起きた。A評価。やるじゃん俺。結構習慣になってきた。この調子でいこう。 思うに夜中の2時に寝て朝7時に…

21回目パーナルトレーニングのアップとして。‎2.17 km10 min4'51"/km 22回目パーソナルトレーニングの後‎7.6 km33 min4'17"/km そして45分 aero頑張った。 こうして頑張って身体動かした後に食べるご飯はメチャクチャうまい。おいしいご飯が食べられるこんな…

昨日はとても暖かかった。 それだけのことがどんなにしあわせであるか。 それを実感できることはいいこと。 2月はやっぱりあっという間に終わってしまった。 今日から３月今年の最初の山場。原稿の締切。ここを乗り越えればちょっとゆっくりできるかも。 小…

先週末から今週は毎日のように人に会う機会が多かった。 ダンスチーム水上スキー関係専門学校クラスメート研究室同期先生をはじめ研究室の方々。 皆自分にとって大切な人達。 そんな人達と楽しい時間を共有できることはしあわせだ。嬉しいことだなぁと思った…

最近自分が何をしているのか何に時間を割くように努めているのか色々あるような気がして頭がごちゃごちゃしてきたちょっと列挙して整理。 仕事 英語の勉強 ランニング 読書 研究所アシスタント ダンス 非常勤勤務 水上スキー部関連活動（コーチ・OB会活動 ＆…

今日は暖かい日だった。それだけでしあわせを感じる。だって身体が楽だもの。訪問してるからこそ身に沁みるしあわせ。 そして週末は久しぶりに何にも予定のない二日間。あっても料理教室だけ。 抄録と執筆。着実に進めよう。

ついについについにMichael Jackson THE IMMORTAL World Tour by Cirque du Soleilが日本に来る!!!! そしてさいたまスーパーアリーナ公演横浜アリーナ公演2箇所全4公演のチケットをゲット!! ヤッター!!絶対見たかったんだ。嬉しすぎる。

うーん。下手っぴ。 細かいところがぐだぐだ。むしろ全体的にか…。 でもしあわせだ。 無邪気に楽しい。なかなかフリが入らなくて苦しい時も忘れるくらい楽しいな。 今朝出勤前に書いた文章の内容を全く忘れていたけれど改めて読み返してみて あぁそうだよな…

さーて今日は非常勤で働いたあとダンスの練習だ。がんばろっと。 そして昨日ふと思った。 何の制約もなく単純にダンスが楽しめていることが幸せだ。やりたくてもできないそんな風になったら悲しい。今できることを味わいながら楽しんでいこう。

昨日以前発表会に出た時のダンスの先生に久しぶりに会った。 今回の発表会を見てくれたらしく前より上手くなったと言われた。 これは久しぶりに心から嬉しい。 誰に言われるよりも嬉しい。

鹿嶋へ。 （facebook photo）天気も良く気持ちよかった。 3年生は就職活動が始まり自己分析やら会社説明会やらで落ち着かないようだ。 なかなか自分を表現するのなんて難しい。 加えて例え就職したってこの先変わる可能性なんて幾らでもあるのだから変に考え…

子供が産まれてとても喜ばしい。うれしく思う。おめでとう。 でそのことを我がこと以上にはしゃいでいるのを見てそんな仲であることを微笑ましく思い自分もその中にいられる事をしあわせに思う。 感謝。

秋冬に朝早くから洗濯物が干せるといい気分。 ものすっごい些細なことだけど日常の生活の中では大事なFactorだ。

昨晩は『12時間リレー・3時間マラソン』のコンディショニング班として夕方6時から今朝がた4時まで参加してきた。 いつもと違った環境で久しぶりに見る不健康な健常成人の方々。 文京学院の卒業生大学院生教員がstaffだったので結局10時間のうち集中してみた…

本当に暖かくなった。 毎日外回りをしている自分には本当にありがたい。 桜はもちろん色とりどりの植物が目を和ませてくれる。 ふとした時間にホッとできる。 自然と感謝の念が湧きあがる。 ありがとう。

今日今年最後のレッスン。 途中で集中が切れメタメタ。 心がカサカサ。でもあと少し。休みになったらちょっと一息。 とは言えダンス。 また始めて良かった。 唯一と言えるほど純粋に子供の様に楽しいと思える夢中になれる時間。 ありがたいこと。嬉しいこと…

初めての学会発表に向けて無理くり計測して抄録をまとめようとしている。 正直なんだこれ的な内容かとは思う。 でもこういう一連の流れを経験している中でなんとなく見えてくるものがある。 あぁこういうことを勉強していかなきゃいけないんだ。こういうこと…

一週間の最後金夜。 この日を待ち焦がれている自分がいる。 あぁ今日も楽しかった。 子供の様にそう思う。 幸せなことっすね。

ダンスの時はめっちゃ必死。 振り覚え良くないから集中して一生懸命になってそれでやっとついていける。 でも無我夢中に成ればなるほど終わった後スッキリ！ 色んな邪念が消え失せている。 悩みも迷いも諸々の煩悩が弾け跳びリセットされている。 very happy…

鹿嶋へ。 自分の時を思い返してもほんとにいろいろ大変だった。自分で撒いた種が刈り取れなかったこと思いがけず勃発する事々。 世の中には自分には想像も及ばない出来事が多々起こりうる事を思い知った4年間だった。 きっと彼らも大変なことだろう。苦しい…