5.6km23min4'07"/km 今日はダンスの練習があったので短めでタイムトライアル。5kmを20分切れるかどうか。一応20分以内で走りきった。 でいよいよ差し迫ってまいりましたダンスイベントもうすぐ35歳だけど高校生達とおんなじレッスンに出ておんなじナンバーに…