365歩のMarch♪

今の自分にふさわしい未来がやってくる。

2月 第4週 勉強の週

今週は

お勉強を

習慣化すべく

新たなアプリを

利用してみた。

 

時間や

ページ

問題数などを

記録することができ

グラフ化できる。

通勤の往復で

total1時間

毎日

読書と英語に費やしたい。

 

今週は

暫定で2時間半を目標としてみた。

あと30分。

 

f:id:MasaoNagata:20170226072923p:image

 

それは別として

週末は2日間で

肩関節に関する勉強会。

目からウロコ。

感動すらする。

自分が対応する中で

比較的反応が良好なものの理由が明らかとなり

自分に無かった視点を提示してくれた。

今日もこれから1日実技。

楽しみだ。

https://www.instagram.com/p/BQ7zwugjd89/

#shoulders #study #勉強会#肩関節

 

そんな感じで

今週は勉強の週の様だ。

 

平日は

妻が友人と1泊旅行に出かけたが

1泊なんてあっという間。

 

実習生も帰っていった。

やっぱり時間はとられるけど

まだ手のかからない感じで良かった。

 

さてさて

また今日もがんばろう。

2月 第3週

今週は実習生がきた。

2週間。

久しぶりに自分が担当。

しかし

自分が実習生の時を

思い出すことはないな。

10年以上前のこと。

こんなもんかなと思う。

まー

色々言おうと思えば幾らでも。

PTのおもしろさが伝わると良いかな。

 

今週は

バレンタインでもあった。

https://www.instagram.com/p/BQfmNSohkW-/

#valentine #chocolate #jeanpaulhévin #バレンタイン #チョコレート #ジャンポールエヴァン #ばれんたいん #ちよこれいと #じゃんぽーるえぶぁん

 

ホワイトデーをしっかりせねば。

去年はお返しキッカケで険悪になった。

気をつけよう。

 

週末は

なんだか怠くて

ゆっくり過ごす。

でも

2月初のランニングは行った。

ローカルの観梅会にも。

来週くらいが

もっと見頃の様な気がする。

https://www.instagram.com/p/BCWV9azrLXv/

#大倉山 #梅 #大倉山観梅会 #plum

 写真は去年のもの。

 

生活に

もっとメリハリをつけたいな。

2月第2週

平日は大きなこともなく。

先週の目から出血は

眼科へ行き

吸収されるのを待つだけと。

 

個人的には平和な日々。

 

週末

土曜日は祖父の納骨。

祖母は91歳で少し足元がおぼつかない感じ。

まだまだ元気でいて欲しい。

 

夕飯は地元の焼肉。

 

今日

久しぶりにスポーツクラブに行こうとしたが

メンテナンス休館日とのこと。

残念。

 

今はスタバ。

 

今日は

特別用事もなく

買い物などして

確定申告の準備やら

なんやらをして

大人しく過ごすかな。

 

勝ち続ける意志力

 

 

 

読みやすかった。

「勝つ」だけじゃなく

「勝ち続ける」ために云々という内容に

興味を持ったのだと思う。

 

2017年

いつまで続くかわからないが

週末

月末と

レビューを記録することとする。

 

やってみると

こうしてblogを記録するのは

内観

内省

自分との会話

そういう役割がある。

 

1人

ぼけっと考える

そんな時間が

あまりないことに気づかされる。

最近思うことも

その辺と関わりがあるかもしれぬ。

 

まぁ

続けてみよう。

 

 

1月最終週と2月第1週

職場の電子カルテが変わり

そのストレスのせいか

眼球から出血

結膜下出血と。

そもそも

前週末に食べた激辛中華のせいで

ひどくお腹を下していたり

体調がいまいちだったのだと思う。

幸い痛みや視力の低下なんてなく

見た目が怖いってことだけが問題。

 

週末は

六本木森アーツセンターへ

マリーアントワネット展へ。

 

朝一で行ったため

人も少なく

ゆっくり見ることができた。

 

ランチは馬肉

日本のお酒と馬肉料理 うまえびす

食べログ 日本のお酒と馬肉料理 うまえびす

 

午前中だけで帰ってくる。

体調も考慮し

土曜日も含めて

ゆっくりとした週末。

 

201701 振返り

去年末から

妻の両親が来ていた

やっぱり4人は

家が狭いな。

こうした

年始の過ごし方は

家毎に異なるな。

 

また

1月からスポーツクラブに入会。

家の周りを走るなど

なんとか金をかけずに

運動をしようと思ったけど

続かず。

しっかりお金をかけて

減量しようと決心。

なんせ

訪問から外来に移ってから

7kgは体重が増えた。

しかし

1月は4回しか行ってない…。

 

それから

1月は

妻の誕生月。

お祝いで箱根旅行。

冬の露天風呂は気持ち良い。

 

英語は全然。

頑張らねば。

TOEICの申し込みもしないと。

 

本は1冊。

もう少し読みましょう。