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365歩のMarch♪

今の自分にふさわしい未来がやってくる。

 4月の評価は…

やりたいこと
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貯金:決められた毎日の支出内で過ごす。
ひと月の9割の日数でそれが達成できれば A ・  7割でB ・  5割でC ・  それ以下はD。

早寝早起・英語は週6日できれば理想として4週とすると
その8割の19日以上達成できればA ・  6割の14日以上できればB ・  4割の10日以上できればC ・  それ以下ならD。

ランニングは週3回程度
10回以上でA ・  8回以上でB ・  6回以上でC ・  それ以下ならD。

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貯金ていうか支出。

24/30日 B

げっ。

結構頑張ったのに。

目標貯金額も

きっちり守れたにも拘らず

評価がBって。

やっぱり9割って厳しい。

よし!

思い切って8割でAに変えよう

かなり切り詰めて生活したのに

これでは報われん。

そんな訳で

来月から基準変更。

って

ヨロシクはないけど

頑張ればできそうなライン

であることが大事。


そして

支出の内容の善し悪しを

反映できると

尚イイんだけど。

基準をどれくらい

下回って節約したのか

上回って消費したのか

その辺

どうにか評価する方法を要検討。


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早起き 21/30日 A

文句なし。


前にも書いたけど

走ると

早く寝るから

早く起きれる。

ちょっと習慣化してる。

けど

これも

もう少し早く起きたい。

英語の勉強もしてるけど

洗濯物干したりしてると

あっという間に

朝の時間が削られてしまう…。

うーん。


                                                                    • -

英語 28/30日 A


これは

4月で問題集を終わらせたかったから

ちょっとだけ

頑張った。


でも

やっぱり

その質だよなぁ。


そろそろ

短時間ながらも

取り組み出して

3ヶ月…。


いや

でも

繰り返し

繰り返し

繰り返すこと。


3回問題集を解いてるけど

今回のディクテーションで

やっと聞き込んだ程度

もっと

もっと

聞き込もう。

勉強は

かけた時間よりも

繰り返した回数が大事。


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ランニング 20/30日 


文句なし。

ってか

むしろ走り過ぎじゃないか?

大丈夫か?

もっと勉強したら?

でも

走った方が

体調いいんだもんなぁ。



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そんな訳で

Aが三つで

総合評価はB!



ちょっと悔しい。

支出はかなり切り詰めたし

そもそも

貯金するために

支出を管理してて

貯金が目標金額できてるのに

Bってオカシイ。


やっぱり

評価しきれてないのねぇ。





でも

今月は

良くも悪くも

マイペースに過ごせた

ひと月だった。

先月とは大違い。


                                                                    • -

その他

  • 実験の解析 

 → 久しぶりすぎてネクサスの使い方が分からない。
   いや
   分かってるつもりだけど
   なんか上手くいかない…。
   で
   止まってる。
   この段階では
   先生に質問もできないしなぁ…。

  • 日常の訪問以外の仕事にも協力する。

 → 変わらず少しずつ。

  • ケアマネージャーの資格を取る。 

 → まだ何もチェックしてない…。
   最近
   呼吸認定療法士の資格も興味あり
   ってか
   臨床に関する勉強をしましょう。

  • 整形外科のクリニックで働く。

 → 求人見たけど…。

  • 本を読む。

 → 全然読んでない。
   でも
   今日買ってきたので
   それを
   まず読もう。



こうして振り返ると

結局

ノルマとして

上げたことが

徐々にできるようになってはいるものの

その他のことが

おざなりになっている。

特に

臨床に関わることとか

手付かず。

これは

ヨロシクない。


いや

呼吸認定療法士

ケアマネージャー

この二つ

両立できるか分からんが

5月は

何かしらの

アクションをとって

ここで報告しても

恥ずかしくない

程度のことをしよう。


まずはそこから。

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