11.4km61min5′23″/km 今日はモチベーション低く身体もだるくイマイチ。 ちょっと8月の勢いはないなぁ。 ハーフマラソンに出ることにしたけど・・・。 うーん。 テンション下がりぎみだぁ。10kmの習慣が重いけど短くするのも罪悪感・・・。 調子に合わせて楽しく走…
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