今日は1日まったり。 妻が体調を崩し 昼寝の最中。 娘も寝ている様だ。 産まれてきて ちょうど2ヶ月。 最近 娘からはよく笑顔が見られる。 指しゃぶりというか 拳しゃぶりもみられる。 まだ指を分離させて動かすことは難しいのだろう 右手をよくしゃぶってい…

前回 取り組もうと思ったことは 一括りで ダイエットに関するものだった。 要は 食事と 運動習慣。 食事は1日3食。 晩御飯は 妻と食べるので あまりコントロールできないので 朝食と昼食を どの様にするか…。 なんてことを考え 少しずつ実行している。 こん…

このブログは 更新頻度は少ないものの 日々の備忘録や 想いをつらつらと書き連ねていて 自分の生活を ちょっと 俯瞰してみるには 良いツールとなっている。 書いていると 自らと自然と向き合い こんなことを考えていたのかと 自分のことながら 発見すること…

職場が 新宿と三茶の2ヶ所になる。 別個の事業所に勤める訳ではなく 同一法人内で2ヶ所施設をもつとのこと。 両方を兼務することとなった。 そのため今朝は三茶に向かっている。 基本 始業1時間前には なんらかの雑事を行なっているが 今日は引き継ぎのみで …

日々の事毎に追われ なんだか 済し崩しに毎日が過ぎていく 立て直すために 記録を続けていくことは 有効な手段かもしれない。 娘は 夜間に1度くらいしか起きず 妻が対応してくれているので 助かっている。 日中は妻1人で 寝なかったり ぐずったりするのに 対…

おそらく今の生活スタイルは 3分の1を家ですごし 3分の1を職場で過ごし 3分の1をそれ以外のことで過ごす。 家では その半分の時間を睡眠時間にあてていて その他の時間は 移動に費やすことが多い。 人生を充実させるとは何なのか そこそこ満足できる生活だが…

実習生が帰っていた。 たぶん実習では バイザーは 学生の 患者さんとの関わり方を 見ているのだろう。 導入は 人として適切な関係性を築けるかどうか 徐々に 理学療法士としての 知識と技術を使って 関係性が築けるか…。 おそらく 学生なら 最初がクリアでき…

先週は木曜日から 妻が妊娠高血圧症の診断で かかりつけの産院から 救急搬送となり 入院。 幸い 本人はケロッとして 赤ちゃんも元気。 検査をし 問題無さそうとのことで 4泊５日で退院。 一安心。 そんなことがあり 自分の生活もリズムがとれない。 いつもよ…

月曜日は検診。 エコーにてお顔が見えず残念だけど 産まれてからのお楽しみ。 水曜日 通所リハ施設見学。 仕事後は勉強会と言われ 行ったが場所が違うとか 無駄足。 たぶん これがだいぶ疲れたのか 週末は日曜夕方にランニングのみだ。 土曜日は 妻の誕生祝…

今週は 月曜日成人式だから 火曜からスタート。 なかなか忙しい。 臨床は大事 しかし 間接業務も徐々に。 手帳をうまく使い to doを確実こなしたい。 今週末は 瑣末だけれど せねばならない事をこなした。 でも こういう小さなやるべきことをすることで 気持…

【読了】『ヨチヨチ父 とまどう日々』ヨシタケシンスケ https://t.co/JPHXe2WKee #booklog— mn14 (@Deepskyblue14) 2018年1月13日

年が明け のんびり過ごしている。 結婚してから 自分の時間があまりとれないので 何かを集中して取り組むということが難しい。 なんとかトレーニングが続けられているのは 朝6時とか7時くらいから ジムに出かけているからで 妻がまだ活動的でないから 自分の…

【読了】『産後が始まった! 夫による、産後のリアル妻レポート』渡辺大地 https://t.co/mW3foH42qP #booklog— mn14 (@Deepskyblue14) 2018年1月2日 今年は 未知との闘い 妻を思いやって 労って 少しでも平和な生活が送れるように。

今年は 読書 月1-2冊 トレーニング 週1-2 貯金100万 ブログを週一 月一でレビューを書く 英語はひとまずおやすみとする。 仕事は 健康教室 年4回開催 通所リハを開設 あとは子育て。 未知過ぎて分からない… 楽しむことかな。 産まれてきてくれた 喜びを噛み…