お気に入り STUDY HACKER公式 @study_hacker 朝につくられた自律神経の状態は長く持続し、一日のパフォーマンスを左右するそうです。 だからこそ、朝の過ごし方はとても重要！ もっとゆっくりと余裕のある朝を過ごしませんか♪ https://studyhacker.net/colum…