“かたい”身体 と“かたい”思考

先月末から通い始めたジム。

2月の初旬は体調を崩してしまったので

先週から再開。

好みは

筋トレ　＜　有酸素　＜　スタジオ

スタジオに入ると自分がいかに“かたい”かを思い知る。

動きが直線的。

ステップの度に居つく。

余計な力がはいる、はいる、はいるるるるる。

まぁ

そんな自分を見るにつけ

思考過程も重なるの。

柔軟な思考は柔軟な身体に宿るのよ。

きっと

たぶん