夏だから体重が落ちやすいとは思うのだけれど最近はプラトー状態だった。がしかしついに66kg台に。まぁup downするだろうから当てにならないけど。 旅行から帰ってきてさすがに体力回復しないとなんて思い意識して食べたそしたらかなりお腹が膨れてしまった…